반응형 콜레스테롤 높은이유 콜레스테롤1 콜레스테롤 높은이유 콜레스테롤 종합 정보 콜레스테롤 높은 이유: 콜레스테롤 관리의 중요성콜레스테롤이란 무엇인가?콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 지방질의 일종으로, 주로 간에서 생성되며, 세포막의 구조를 형성하고 호르몬과 비타민 D의 합성에 기여합니다. 나타나는 형태로는 LDL(저밀도 지단백)과 HDL(고밀도 지단백) 두 가지가 있습니다. LDL은 '나쁜 콜레스테롤'로 알려져 있으며, 혈관에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 반면, HDL은 '좋은 콜레스테롤'로, LDL을 제거하는 역할을 합니다. 이러한 두 가지 형태의 균형이 건강에 매우 중요합니다. 콜레스테롤 수치를 이해하는 것은 심혈관 건강을 지키기 위한 첫걸음입니다.콜레스테롤 수치가 높은 이유콜레스테롤이 높은 이유는 다양합니다. 우선 식습관이 주요한 원인 중 하나입니다. 지방이 많은 음.. 2025. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
