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간 안좋을때 증상 단계별 정리 살펴보기알아볼까요? 소개 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기 중 하나입니다. 그래서 간 건강은 우리 전체 건강에 큰 영향을 미치며, 간 질환은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 간 안좋을 때 나타날 수 있는 주요 증상들을 단계별로 정리하여 알아보겠습니다. 이를 통해 간 건강에 대한 이해를 높이고, 이러한 증상이 나타나면 적절한 조치를 취할 수 있도록 도와드리겠습니다. 1단계: 간 효소의 상승 간이 안좋아지면 첫 번째로 나타날 수 있는 증상은 간 효소의 상승입니다. 일반적으로 간 효소는 일정한 수준에서 유지되어야 하지만, 간에 문제가 생길 경우 간 효소인 알라닌 아미노전달효소(ALT)와 아스파트산 아미노전달효소(AST)의 농도가 증가합니다. 이는 피부가 노랗게 변하는 것뿐만 아니라, 식욕 부진, 오심 또.. 2023. 10. 5.
당뇨 검사 수치 당화혈색소 의미와 정상수치 알아봐요알아볼까요? 1. 당화혈색소란 무엇인가요? 당화혈색소 또는 HbA1c는 당뇨병의 진단과 치료를 돕는 가장 중요한 혈액 검사 중 하나입니다. HbA1c는 적혈구의 당과의 결합 정도를 나타내는 지표로 사용됩니다. 혈액 내 당분을 고루 측정하는 것이 아니라 가장 최근 3개월 동안의 혈액 당 농도를 평균화하여 측정합니다. 2. 당화혈색소의 의미는 무엇인가요? 당화혈색소 수치는 당뇨병의 진단과 치료를 평가하기 위해 사용됩니다. 이 검사는 당뇨병을 발견하는 데 도움이 되며 당뇨병의 혈당 관리와 진행을 평가하는 데 사용됩니다. 당화혈색소 검사는 혈당 수치의 변동을 보다 정확하게 반영하기 때문에 단기간의 혈당 변동으로 인한 오차를 보정할 수 있습니다. 따라서 당뇨 초기 진단부터 치료 효과 모니터링까지 당화혈색소 검사는 중요한 지표.. 2023. 10. 5.
빈혈 정상 수치 원인 증상 알아볼게요알아볼까요? 빈혈이란 무엇인가요? 빈혈은 혈액 내의 적혈구 수가 적어지거나 적혈구의 기능이 저하되어 산소를 올바르게 운반하지 못하는 상태를 말합니다. 일반적으로 철분 부족으로 인한 빈혈이 가장 흔하게 발생하지만, 다른 여러 가지 원인에 의해 발생할 수도 있습니다. 빈혈은 신체의 기능을 저하시킬 수 있으므로 조기 발견과 치료가 중요합니다. 정상적인 빈혈 수치는 어떻게 되나요? 정상적인 빈혈 수치는 성별과 나이에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 성인 남성의 경우 헤모글로빈 농도가 13.5-17.5g/dL, 성인 여성의 경우 12.0-15.5g/dL 이상이면 정상입니다. 하지만 허리의 성별과 연령에 따른 차이가 있으므로 전문의와 상담하여 정확한 빈혈 수치를 확인하는 것이 좋습니다. 빈혈의 주요 원인은 무엇인가요? 빈혈.. 2023. 10. 5.
연근 효능과 고르는 법 알아보기알아볼까요? 1. 연근 소개 연근은 중국과 일본에서 유래한 채소로, 연근이라는 이름은 그 모양이 연꽃에 닮아서 붙여진 것이죠. 연근은 예로부터 다양한 건강 기능과 영양가를 갖고 있어 중요한 식재료로 사용되었습니다. 이번 글에서는 연근의 효능과 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다. 2. 연근의 효능 연근은 천연 섬유질과 식이 섬유질이 풍부하며, 저칼로리로 다이어트 식품으로도 좋습니다. 연근은 다양한 비타민과 무기질을 함유하고 있어 다양한 건강 기능을 지원합니다. 2.1 면역력 강화 연근에는 항산화 작용이 있는 폴리페놀과 비타민 C가 함유되어 있어 면역력을 강화시켜주는데 도움을 줍니다. 또한, 연근에는 항염증 작용이 있는 퀘르세틴과 카테킨이 함유되어 있어 여러 가지 질병 예방에도 도움을 줍니다. 2.2 소화 및 변비 개선.. 2023. 10. 5.
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